大輪胎

聽一位學瑜珈的朋友  說躺在輪胎上申展有拉筋和筋骨的效果

也常在公園裡看到這樣措施 

我也依樣畫葫蘆的自己DIY

我就到輪胎行買ㄌ人家換下的舊輪胎  就這樣給它挖洞 放進固定

我覺的 就這樣全身給它放鬆躺著  幾分鐘後 起來就覺的 很舒服

現在附近一些長輩 都會到我 菜瓜棚下  躺著復健  

就這樣子我又追加做ㄌ一個  讓大家方便

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• 留言者: Kelly
• Email: missyang22@yahoo.com.tw
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• 日期: 2007-05-08 19:24:05

K爸很多輪胎喔

不必花錢買...

不過要思考下擺在哪

只能說...

ㄢ蒂太強了

[版主回覆05/09/2007 06:18:35]

那還真得要~~費思量~~

輪胎的~~溝朝~若進了水~就會有蚊子~~

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• 留言者: Kris
• Email: kris0933@yahoo.com.tw
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• 日期: 2007-05-08 19:10:04

好酷的ㄢ蒂喔 ~ 想做就做的行動力真是佩服啦 !

想不到舊輪胎還要用錢買 !

[版主回覆05/09/2007 06:16:22]

我總覺得作人要~~起而行~~

所以我當然就會遇到~~坐而言~~的人

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• 留言者: Elaine
• Email: cccppp77@hotmail.com
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• 日期: 2007-05-08 18:59:47

哇...你真的買回來練阿!!....比我有心耶...!!

而且你很熱心喔...真是好人....我好希望我就是住那的老人喔

[版主回覆05/09/2007 06:13:52]

我沒你~骨架~的柔軟~~當然得小心點所以做輔助品較實在~

年輕人你可以的~~~

大輪胎                    就由我們這些老的用

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• 留言者: baby的ㄚ咪
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• 日期: 2007-04-10 20:47:03

這確實是個好東西

以前我去公園也常玩這個~爽~

[版主回覆04/10/2007 22:20:43]那也搬個回家~它可以復健功能~不要在做吊籃夢了~~

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• 留言者: Valerie
• Email: valerie_cv1976@yahoo.com.tw
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• 日期: 2007-03-16 17:30:14

我也覺得你家很大也！還有啊，你很環保！

有些學瑜伽的都是買一粒大皮球來做你說的那個動作！

[版主回覆03/16/2007 17:46:37]

必竟我们才妳们國家的十分之一大     現在都嘛要做環保愛地球

我個人覺的躺在輪胎上放清鬆後  在起來走路 無形中 腰桿是挺直且很舒服

 

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• 留言者: 西瓜
• Email: rachel5704012001@yahoo.com.tw
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• 日期: 2007-03-11 22:49:57

哇~你家真大~

還能有地方放下兩個輪胎

有愛心喔!!助人樂己

[版主回覆03/12/2007 06:45:11]鄉下地方大~ 

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• 留言者: 小P
• Email: happyting30@yahoo.com.tw
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• 日期: 2007-03-11 12:46:25

是嗎?可以做瑜伽哦?嗯..安蒂這個方法倒挺方便的.又不會難看~

又可以幫助一些復建的人.安蒂妳也素會替人想的人喲~

[版主回覆03/11/2007 20:28:19]

有幾位長輩  脊椎第4  第5 節關節壓迫到神經  就會麻半邊

就用躺在輪胎 或拉單槓 復健    

我们沒練過瑜珈那可能像他们俐落身手後仰  很容意傷到腰  當然須要 有支撐

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• 留言者: 阿曼
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• 日期: 2007-03-09 19:48:58

這真是個好方法 !

不過如果要是讓我躺下後 , 八成破輪 !...

[版主回覆03/09/2007 20:24:41]

放心啦! 我家大腹翁  躺下都沒事的    我是用聯結車輪

還有一個備胎沒用  "火雷"車 那個有夠大ㄍ